ΚΥΡΙΑΚΗ 5 ΜΑΡΤΙΟΥ 2017: Ορεινοί αγώνες

  ΚΥΡΙΑΚΗ 5/3/2017 

ΜΙΝΩΪΚΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΜΥΘΩΝ 

  Την Κυριακή 5 Μαρτίου 2017 συμμετέχουμε στους ορεινούς αγώνες που θα γίνουν στο μινωικό μονοπάτι των Μύθων, στη μνήμη του Βασίλη Ζαχαρόπουλου. Θα ακολουθήσουμε τη διαδρομή των 12.5 χιλιομέτρων. Θα έχουμε μαζί μας τρόφιμα, για να γευματίσουμε στο τέλος της διαδρομής.

  Αρχαία μονοπάτια, πανύψηλα πεύκα και επιβλητικά φαράγγια κάνουν συναρπαστική όλη τη διαδρομή και προβάλλουν το μεγαλείο του τόπου μας. 

  Αναχώρηση από την Πλατεία Ελευθερίας στις 9 το πρωί.

  Ώρες πορείας: 5

  Αρχηγός: Νίκος Παλιούδης (τηλ. 6988292682)

Εξοπλισμός: 

• Μποτάκια πεζοπορίας (όχι αθλητικά)
• Αντιανεμικό/αδιάβροχο και κατάλληλα για την εποχή ρούχα
• Νερό
• Ατομικό φαρμακείο και σφυρίχτρα
• Κατάλληλη τροφή  (πχ φρούτα, ξηρούς καρπούς, σοκολάτα, μπισκότα κλπ.).
• Μπαστούνι Πεζοπορίας (προαιρετικά)
• Δεύτερη αλλαξιά ρούχα και δεύτερο ζευγάρι παπούτσια (θα τα αφήσουμε στα αυτοκίνητα μας στην αρχή)

     Όροι συμμετοχής

•          Οι συμμετέχοντες στις πορείες αποδέχονται ανεπιφύλακτα ότι φέρουν την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματος που οφείλεται σε υπαιτιότητά τους.
•          Ο αρχηγός της κάθε πορείας δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και να προσαρμόσει το πρόγραμμα ανάλογα με απρόβλεπτους παράγοντες (καιρικές συνθήκες, δυσκολία διαδρομής) και τις δυνατότητες των συμμετεχόντων.
•          Οι ώρες πορείας είναι ενδεικτικές, αναφέρονται σε μέσο ορειβατικό περπάτημα, αφορούν το συνολικό χρόνο της πορείας και δεν περιλαμβάνουν τις απαραίτητες στάσεις.

Κυριακή 19 Φεβρουαρίου 2017

ΚΥΡΙΑΚΗ 19 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2017

ΣΧΟΙΝΟΚΑΨΑΛΑ-ΛΕΙΒΑΔΑΚΙΑ-ΟΡΕΙΝΟ

Την Κυριακή 19 Φεβρουαρίου 2017 θα περπατήσουμε από τα Λειβαδάκια Σχοινοκαψάλων μέχρι το Ορεινό, περνώντας από τον Πρίνο. Θα περάσουμε από το υπέροχο πευκοδάσο των Σχοινοκαψάλων ακολουθώντας ανηφορικό χωματόδρομο, θα περάσουμε από τους πρόποδες του Αφέντη και ακολουθώντας το πολύ παλιό μονοπάτι απολαμβάνοντας την απεριόριστη θέα του Κουφονησίου, του Μακρύ Γυαλού, του Γούδουρα, των γύρω βουνών και του Λiβυκού Πελάγους, θα καταλήξουμε στο Ορεινό. Εκεί θα γευματίσουμε με τα τρόφιμα που θα κρατάμε μαζί μας.

Αναχώρηση από Πλατεία Ελευθερίας στις 9 π.μ.

Ώρες πορείας: 4

Αρχηγός: Νίκος Παλλιούδης (τηλ. 6988292682) & Δέσποινα Προϊστάκη (τηλ. 6907417218)

Απαραίτητος εξοπλισμός για την άνετη και ασφαλή πεζοπορία:

- Μποτάκια πεζοπορίας

- Αντιανεμικό/αδιάβροχο και κατάλληλα για την εποχή ρούχα.

- Σκούφο, γάντια και καπελό.

- Νερό.

- Κατάλληλη τροφή  (πχ φρούτα, ξηρούς καρπούς, σοκολάτα, μπισκότα κλπ.).

- Μπαστούνι Πεζοπορίας (προαιρετικά).

1. ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΙΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΕΣ:
   -          Οι συμμετέχοντες στις πορείες αποδέχονται ανεπιφύλακτα ότι φέρουν την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματος που οφείλεται σε υπαιτιότητά τους.
   -          Ο αρχηγός της κάθε πορείας δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και να προσαρμόσει το πρόγραμμα ανάλογα με απρόβλεπτους παράγοντες (καιρικές συνθήκες, δυσκολία διαδρομής) και τις δυνατότητες των συμμετεχόντων.
   -          Οι ώρες πορείας είναι ενδεικτικές, αναφέρονται σε μέσο ορειβατικό περπάτημα, αφορούν το συνολικό χρόνο της πορείας και δεν περιλαμβάνουν τις απαραίτητες στάσεις.

ΚΥΡΙΑΚΗ 12/2/2017 

ΛΑΣΤΡΟΣ ΜΠΕΜΠΟΝΑΣ

   Την Κυριακή 12/2/2017, θα περπατήσουμε από τη Λάστρο μέχρι τον Μπέμπονα, 

ακολουθώντας το πολύ παλιό μονοπάτι και βατό χωματόδρομο. Θα γευματίσουμε στον Μπέμπονα. Επιστροφή στη Λάστρο από την ίδια διαδρομή. Πιθανόν να πραγματοποιηθεί και μια μικρότερης διάρκειας πορεία στην ίδια περιοχή.

Ώρες πορείας: 4+  Πορεία Μέτριας Δυσκολίας (Βαθμός Δυσκολίας 1)

Αρχηγοί:  Άρης Φυρόπουλος Τηλ: 6934586909 / ΓΙώργος Ζυγάκης Τηλ. 6971953481

Αναχώρηση:  09:00 ,από την Πλατεία Ελευθερίας (ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ)

Συμμετοχή παιδιών: ΝΑΙ, ΟΧΙ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 8 ΕΤΩΝ

Κόστος συμμετοχής για όσους δεν μετακινηθούν με τα αυτοκίνητά τους: 7 €.  

     

Απαραίτητος εξοπλισμός για την άνετη και ασφαλή πεζοπορία:

- Μποτάκια πεζοπορίας (όχι αθλητικά)

- Αντιανεμικό/αδιάβροχο και κατάλληλα για την εποχή ρούχα.

- Σκούφο, γάντια και καπελό.

- Γκέτες (προαιρετικά).

- Νερό.

- Ατομικό φαρμακείο και σφυρίχτρα.

- Κατάλληλη τροφή  (πχ φρούτα, ξηρούς καρπούς, σοκολάτα, μπισκότα κλπ.).

- Μπαστούνι Πεζοπορίας (προαιρετικά).

- Δεύτερη αλλαξιά ρούχα και δεύτερο ζευγάρι παπούτσια (θα τα αφήσουμε στα αυτοκίνητα μας στην αρχή).

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΙΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΕΣ:

-          Οι συμμετέχοντες στις πορείες αποδέχονται ανεπιφύλακτα ότι φέρουν την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματος που οφείλεται σε υπαιτιότητά τους.

-          Ο αρχηγός της κάθε πορείας δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και να προσαρμόσει το πρόγραμμα ανάλογα με απρόβλεπτους παράγοντες (καιρικές συνθήκες, δυσκολία διαδρομής) και τις δυνατότητες των συμμετεχόντων.

-          Οι ώρες πορείας είναι ενδεικτικές, αναφέρονται σε μέσο ορειβατικό περπάτημα, αφορούν το συνολικό χρόνο της πορείας και δεν περιλαμβάνουν τις απαραίτητες στάσεις. 

ΚΥΡΙΑΚΗ 5/2/2017  

ΜΑΛΕΣ 

   Την Κυριακή 5/2/2017, θα περπατήσουμε στην περιοχή των Μαλών, στην ακόλουθη διαδρομή: Μάλες-Ρογδιό-Άγιος Ιωάννης-Άγιος Σπυρίδων-Ρούσο Ξύλο-Χριστίνη Αλώνι-Μεγάλη Κορυφή-Ρογδιό. Θα περπατήσουμε σε παλιά μονοπάτια και βατούς χωματόδρομους. Η διαδρόμη γίνεται για πρώτη φορά από το σύλλογό μας, οπότε συνίσταται να συμμετάσχουν πιο έμπειροι ορειβάτες. Θα πραγματοποιηθεί και μιας μικρότερης διάρκειας πορεία στην ίδια περιοχή. Θα καταλήξουμε στις Μάλες ή στην Αγία Παρασκευή για φαγητό και ξεκούραση. Συνίσταται σε όλους τους συμμετέχοντες να φορούν ορειβατικά παπούτσια (όχι αθλητικά) και να έχουν μαζί τους αντιανεμικό/αδιάβροχο.

Ώρες Πορείας: 5 (Βαθμός Δυσκολίας: 1 ή 2)

Αρχηγός: Δημήτρης Θεοδωρίδης Τηλ. 6972278787 και Γιώργος Ζυγάκης 6971953481

Αναχώρηση: 9:00 πμ (ακριβώς) από την Πλατεία Ελευθερίας (ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ)

Συμμετοχή παιδιών: ΝΑΙ

Κόστος συμμετοχής για όσους δε θα μετακινηθούν με τα αυτοκίνητα τους: 5 € (τα παιδιά δεν πληρώνουν

Απαραίτητος εξοπλισμός για την άνετη και ασφαλή πεζοπορία:

- Μποτάκια πεζοπορίας (όχι αθλητικά)

- Αντιανεμικό/αδιάβροχο και κατάλληλα για την εποχή ρούχα.

- Σκούφο, γάντια και καπελό.

- Γκέτες (προαιρετικά).

- Νερό.

- Ατομικό φαρμακείο και σφυρίχτρα.

- Κατάλληλη τροφή  (πχ φρούτα, ξηρούς καρπούς, σοκολάτα, μπισκότα κλπ.).

- Μπαστούνι Πεζοπορίας (προαιρετικά).

- Δεύτερη αλλαξιά ρούχα και δεύτερο ζευγάρι παπούτσια (θα τα αφήσουμε στα αυτοκίνητα μας στην αρχή).

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΙΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΕΣ:

-          Οι συμμετέχοντες στις πορείες αποδέχονται ανεπιφύλακτα ότι φέρουν την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματος που οφείλεται σε υπαιτιότητά τους.

-          Ο αρχηγός της κάθε πορείας δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και να προσαρμόσει το πρόγραμμα ανάλογα με απρόβλεπτους παράγοντες (καιρικές συνθήκες, δυσκολία διαδρομής) και τις δυνατότητες των συμμετεχόντων.

-          Οι ώρες πορείας είναι ενδεικτικές, αναφέρονται σε μέσο ορειβατικό περπάτημα, αφορούν το συνολικό χρόνο της πορείας και δεν περιλαμβάνουν τις απαραίτητες στάσεις. 

ΚΥΡΙΑΚΗ 29/1/2017

ΚΟΠΗ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΤΙΚΗΣ ΠΙΤΑΣ

   Την Κυριακή 29/1/2017, θα κόψουμε την Πρωτοχρονιάτικη πίτα μας στον Άγιο Αντώνιο του Κάτω Χωριού. Θα μεταβούμε αρχικά στο Κάτω Χωριό, απ’ όπου θα ξεκινήσουμε πορεία προς την εκκλησία του Προφήτη Ηλία. Από εκεί θα προχωρήσουμε προς την περιοχή Σκανδάλια. Θα καταλήξουμε στον Άγιο Αντώνιο για ξεκούραση, φαγητό και την κοπή της Πρωτοχρονιάτικης πίτας. 

Ώρες Πορείας: 3 (Βαθμός Δυσκολίας: 1)

Αρχηγός: Το ΔΣ (Τηλ. 6972278787 Δημήτρης Θεοδωρίδης και 6971953481 Γιώργος Ζυγάκης)

Αναχώρηση: 9:30 πμ (ακριβώς) από την Πλατεία Ελευθερίας (ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ). Όσοι επιθυμούν μπορούν να έρθουν απευθείας στο Κάτω Χωριό (θα είμαστε εκεί περίπου στις 10).

Συμμετοχή παιδιών: ΝΑΙ

Απαραίτητος εξοπλισμός για την άνετη και ασφαλή πεζοπορία:

- Μποτάκια πεζοπορίας

- Αντιανεμικό/αδιάβροχο και κατάλληλα για την εποχή ρούχα.

- Σκούφο και γάντια.

- Νερό.

- Ατομικό φαρμακείο και σφυρίχτρα.

- Κατάλληλη τροφή  (πχ φρούτα, ξηρούς καρπούς, σοκολάτα, μπισκότα κλπ.).

- Μπαστούνι Πεζοπορίας (Προαιρετικά)

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΙΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΕΣ:

- Οι συμμετέχοντες στις πορείες αποδέχονται ανεπιφύλακτα ότι φέρουν την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματος που οφείλεται σε υπαιτιότητά τους.

- Ο αρχηγός της κάθε πορείας δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και να προσαρμόσει το πρόγραμμα ανάλογα με απρόβλεπτους παράγοντες (καιρικές συνθήκες, δυσκολία διαδρομής) και τις δυνατότητες των συμμετεχόντων.

- Οι ώρες πορείας είναι ενδεικτικές, αναφέρονται σε μέσο ορειβατικό περπάτημα, αφορούν το συνολικό χρόνο της πορείας και δεν περιλαμβάνουν τις απαραίτητες στάσεις. 

ΚΥΡΙΑΚΗ 17/01/2016 

ΚΑΛΑΜΑΥΚΑ - ΣΚΥΦΙΑ - ΠΡΙΝΑ

  Την Κυριακή 22/1/2017, θα περπατήσουμε από την Καλαμαύκα μέχρι την Πρίνα, ακολουθώντας βατούς χωματόδρομους και παλιά μονοπάτια. Θα καταλήξουμε στην Πρίνα ή στους Μεσελέρους για φαγητό και ξεκούραση.

Ώρες πορείας: 4 Βαθμός Δυσκολίας: 1 (Εύκολη πορεία)

Αρχηγοί: ΓΙΩΡΓΟΣ ΖΥΓΑΚΗΣ Τηλ. 6971953481

Αναχώρηση: 9:00 πμ από την Πλατεία Ελευθερίας (Εθνική Τράπεζα)

Συμμετοχή παιδιών: ΝΑΙ

Κόστος συμμετοχής για όσους δεν μετακινηθούν με τα αυτοκίνητά τους:  5 €. (Τα παιδιά δεν πληρώνουν).

Βασικός εξοπλισμός (για την άνετη και ευκολότερη πεζοπορία):

- Μποτάκια πεζοπορίας.

- Αντιανεμικό ή αδιάβροχο (καλό είναι να έχουμε μαζί μας και μια αλλαξιά ρούχα, σε περίπτωση βροχής).

- Σκούφος και γάντια.

- Νερό.

- Μπαστούνι πεζοπορίας (προαιρετικά).

- Σφυρίχτρα και ατομικό φαρμακείο.

- Κατάλληλη τροφή (πχ ξηρούς καρπούς, σοκολάτα, μπισκότα κλπ)

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ  ΣΤΙΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΕΣ:

- Οι συμμετέχοντες στις πορείες αποδέχονται ανεπιφύλακτα ότι φέρουν την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματος που οφείλεται σε υπαιτιότητά τους.

- Ο αρχηγός της κάθε πορείας δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και να προσαρμόσει το πρόγραμμα ανάλογα με απρόβλεπτους παράγοντες (καιρικές συνθήκες, δυσκολία διαδρομής) και τις δυνατότητες των συμμετεχόντων.

- Οι ώρες πορείας είναι ενδεικτικές, αναφέρονται σε μέσο ορειβατικό περπάτημα, αφορούν το συνολικό χρόνο της πορείας και δεν περιλαμβάνουν τις απαραίτητες στάσεις. 

ΚΥΡΙΑΚΗ 15/1/2017 

ΚΑΤΩ ΣΥΜΗ – ΙΕΡΟ ΕΡΜΗ ΚΑΙ ΑΦΡΟΔΙΤΗΣ- ΟΡΟΠΕΔΙΟ ΛΑΠΑΘΟ 

  Την Κυριακή 15/1/2017, θα καλοσωρίσουμε το νέο έτος με μια όμορφη πεζοπορία στην περιοχή της Κάτω Σύμης. Θα μεταβούμε στον αρχαιολογικό χώρο με τα αυτοκίνητά μας και από εκεί, θα ανηφορίσουμε μέχρι το οροπέδιο της Λαπάθου, ακολουθώντας το βατό χωματόδρομο, όπου και θα καθίσουμε για φαγητό και ξεκούραση. Θα επιστρέψουμε από την ίδια διαδρομή. 

  Επειδή ενδέχεται να συναντήσουμε αρκετό χιόνι στη διαδρομή, συνίσταται σε όλους τους συμμετέχοντες να φορούν ορειβατικά μποτάκια (να αποφύγετε αθλητικά παπούτσια ή μποτάκια πόλης - είναι ακατάλληλα) και να κρατούν αντιανεμικό μπουφάν και μπαστούνι πεζοπορίας. Επίσης, να έχουν δεύτερο ζευγάρι παπούτσια και στεγνά ρούχα (θα τα αφήσουμε στα αυτοκίνητα πριν ξεκινήσουμε την πορεία).

  Αναλόγως καιρικών συνθηκών ή δυσκολίας, η διαδρομή ενδέχεται να είναι συντομότερη ή να μεταβληθεί.

Ώρες Πορείας: 4+  (Βαθμός Δυσκολίας: 1 ή 2)

Αρχηγός: Δημήτρης Θεοδωρίδης (Τηλ. 6972278787)

Αναχώρηση: 9:00 πμ (ακριβώς) από την Πλατεία Ελευθερίας (ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ)

Συμμετοχή παιδιών: ΝΑΙ

Κόστος συμμετοχής για όσους δεν μετακινηθούν με τα αυτοκίνητά τους: 7 € (Τα παιδιά δεν πληρώνουν).

Απαραίτητος εξοπλισμός για την άνετη και ασφαλή πεζοπορία:

- Μποτάκια πεζοπορίας (αδιάβροχα) (όχι αθλητικά παπούτσια)

- Αντιανεμικό/αδιάβροχο και κατάλληλα για την εποχή ρούχα.

- Δεύτερο ζευγάρι παπούτσια και στεγνά ρούχα που θα αφήσουμε στα αυτοκίνητα.

- Σκούφο και γάντια.

- Νερό (1,5-2 λίτρα).

- Ατομικό φαρμακείο και σφυρίχτρα.

- Κατάλληλη τροφή  (πχ φρούτα, ξηρούς καρπούς, σοκολάτα, μπισκότα κλπ.).

- Μπαστούνι Πεζοπορίας.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΙΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΕΣ:

- Οι συμμετέχοντες στις πορείες αποδέχονται ανεπιφύλακτα ότι φέρουν την ευθύνη σε περίπτωση ατυχήματος που οφείλεται σε υπαιτιότητά τους.

- Ο αρχηγός της κάθε πορείας δικαιούται να κάνει επιλογή των συμμετεχόντων για λόγους ομαδικής ή ατομικής ασφάλειας και να προσαρμόσει το πρόγραμμα ανάλογα με απρόβλεπτους παράγοντες (καιρικές συνθήκες, δυσκολία διαδρομής) και τις δυνατότητες των συμμετεχόντων.

- Οι ώρες πορείας είναι ενδεικτικές, αναφέρονται σε μέσο ορειβατικό περπάτημα, αφορούν το συνολικό χρόνο της πορείας και δεν περιλαμβάνουν τις απαραίτητες στάσεις.